KONOPNÝ OLEJ

V tomto rastlinnom svete, v ktorom žijeme, nájdete reklamu na konopné produkty podstatne ďalej, ako na sociálnych sieťach. Objavujú sa v miestnych obchodoch so zdravou výživou, v regáloch drogérií, a ešte výraznejšie na internete. Tieto výrobky sa používajú všade, a ako to býva s rastúcou pozornosťou, zákazníci pokladajú veľa otázok!

 Napríklad: Aký má konopný olej účinky na zdravie? Aký je rozdiel medzi konopným olejom a CBD olejom? Ako ho používať? A mnohé iné. Ak Vás to zaujíma, tak nás nasledujte ďalej…

Aké sú výhody konopného oleja?

Konopný olej je bohatým zdrojom vysoko kvalitných živín a má dlhú históriu používania vo východnej kultúre ako viacúčelový prírodný liek. Napriek svojej rozšírenej popularite, predsudky súvisiace s jeho spojením s marihuanou, ho udržiavali z bežného používania.

Konopný olej neobsahuje prakticky žiadne THC (psychoaktívny prvok v kanabise). Našťastie vzdelanie a trh s konopným olejom rastie a čoraz viac ľudí ho hľadá pre jeho ohlásené zdravotné výhody.

8 dôvodov prečo užívať konopný olej...

 

1.                                      Pomáha s bolesťami, stresom a spánkom

                        Konopný olej sa bežne používa na pomoc pri bolestiach, strese, spánku, úzkosti a podobne. Na pomoc s bolesťou, stresom, úzkosťou sa odporúča raz denne ráno. Ak chcete pomôcť pri spánku, odporúča sa užívať na večer.

 

2.                                      Podporuje zdravú pleť, vlasy a nechty

                        Konopný olej sa často používa ako zvlhčovač pokožky a z dobrého dôvodu. Štúdie ukázali, že olej z konopných semien môže výrazne znížiť vysušenie pokožky a zmierniť svrbenie a podráždenie. Navyše jeho antioxidačné a protizápalové vlastnosti môžu chrániť pred procesom starnutia pokožky.

Je konopný olej naozaj vhodný na pleť?

Jedným z hlavných dôvodov liečivých vlastností konopného oleja je jeho obsah kanabinoidov. Kanabinoidy sú skupina chemicky podobných zlúčenín, ktoré sa vyskytujú prirodzene v rastline kanabisu a vo vnútri nášho tela. Medzi najznámejšie patrí CBD a THC zlúčenina.

Všeobecne platí, že v konopnom oleji sú zanedbateľné množstvá THC, ale prítomné sú aj iné kanabinoidy ako CBD a CBN - ako aj zlúčeniny podobné esenciálnym olejom nazývané terpény. Tieto zložky majú niekoľko celkom rozmanitých liečivých vlastností, ale jednou z najdôležitejších je ich schopnosť pôsobiť ako antioxidanty.

A práve vďaka antioxidačným vlastnostiam je konopný olej skvelé zahrnúť do každodennej rutiny starostlivosti o pleť. Ak sa na chvíľu vrátime do strednej školy, antioxidanty sú známe prospešné chemikálie, ktoré pomáhajú bojovať proti vytváraniu voľných radikálov v tele. Niektoré produkcie voľných radikálov sú bežnou súčasťou života, no problém nastáva, keď sa premnožia. Na jednej strane k tomu prispieva chronický stres, nervozita, úzkosť a z vonkajšieho prostredia žiarenia (napr. UV žiarenie, röntgenové), toxíny, niektoré lieky, tabak, alkohol, znečistené prostredie a voľné radikály vznikajú aj pri nedostatku kyslíka.

Príliš veľa voľných radikálov môže viesť až k poškodeniu buniek, čo nie je pozitívne pre naše zdravie, napríklad predčasné starnutie. Hlavnou úlohou antioxidantov je pomôcť neutralizovať voľné radikály a chrániť vaše zdravie (celkové zdravie, aj elasticitu pokožky) z dlhodobého hľadiska.

Kanabinoidy ako CBD preukázali silné antioxidačné vlastnosti a podobne ako iné antioxidačné zložky, môžu pomôcť podporiť textúru a zdravie pokožky, najmä pokiaľ ide o starnutie.

 3.                                     Výdatná výživa pre mozog

                        Konopný olej obsahuje esenciálne mastné kyseliny vrátane kyseliny dokosahexaénovej (DHA), ktoré sú potrebné pre vývoj mozgu. DHA je rozhodujúca pre zdravie mozgu, ako aj sietnicu oka, najmä v prvom roku života.

                        Matky, ktoré dopĺňajú konopný olej počas tehotenstva, môžu poskytnúť vývojovému dieťaťu prínos pre jeho ochranu mozgu a očí.

Bez obsahu ortuti doplnok mastných kyselín

Užívaním rybieho tuku môžete zvýšiť obsah omega-3 mastných kyselín vo vašej strave, živiny, ktorá je nevyhnutná pre vývoj mozgu, zdravie imunitného systému a reguláciu nálady. Nastávajúce matky určite chcú zahrnúť tieto živiny do stravy; avšak ryby obsahujú určité množstvo ortuti, ktorá môže narušiť neurologické a vývojové mechanizmy u nenarodeného dieťaťa.

Našťastie konopný olej pracuje ako úžasná alternatíva k tradičným doplnkom omega-3 mastných kyselín a nemá rovnaké riziko prijímania ortuti.

 4.                                    Podporuje srdce

                        Konopný olej má vynikajúci pomer Omega-6 k Omega-3, a to v pomere 3: 1, táto rovnováha dokázala, že podporuje zdravie srdca a podporuje správnu funkciu kardiovaskulárneho systému. Tieto živiny zohrávajú úlohu v mnohých biologických procesoch a môžu pomôcť predchádzať mnohým degeneratívnym ochoreniam.

 

5.                                      Vyváženie hormonálnej sústavy

                        Konopný olej je bohatým zdrojom kyseliny gama-linolovej (GLA), mastnej kyseliny omega-6. Štúdie ukázali, že GLA je užitočná pri napomáhaní hormonálnej rovnováhy tela. Pre ženy, doplnenie GLA môže dopomôcť zmierniť premenštruačný syndróm (PMS). Môže tiež znížiť kŕče a bolesť počas menštruácie.

 

6.                                      Podpora imunitného systému

                        Zistilo sa, že esenciálne mastné kyseliny v konopnom oleji podporujú zdravú flóru v črevách a podporujú aj funkciu imunitného systému. Posilnenie tela môže byť veľmi užitočné počas sezóny chrípky a angíny, keď sa vírusy šíria v školách, práci, verejnej doprave a pri každodenných spoločenských vzťahoch.

 

7.                                      Zlepšuje náladu

                                         Ďalším prínosom esenciálnych mastných kyselín je zlepšenie nálady. Konopný olej obsahuje endokanabinoidy, ktoré sú tiež dôležité pre našu náladu.

8.                                      Konopný olej vhodný na akné a prebytočnú mastnosť pokožky

                        Akné je komplexný stav, s akýmkoľvek počtom príčin a spúšťačov. Jedným z hlavných faktorov akné je nadbytočná produkcia oleja v mazových žľazách.

                        Je zaujímavé, že endokanabinoidný systém (ECS) – čo je väčší systém receptorov a enzýmov, s ktorými kanabinoidy interagujú v našom tele – zohráva úlohu v rovnováhe mastnosti kože. Má to veľký zmysel, keď sa dozviete, že systém ECS bol opísaný ako „hlavný regulačný systém“, ktorý pomáha udržiavať homeostázu nášho tela.

Aký je rozdiel medzi CBD olejom a konopným olejom?

Rozdiel medzi olejom CBD a konopným olejom môže byť tiež zdrojom zmätku…

V podstate konopný olej je extrakt z celej rastliny a bude obsahovať rôzne kanabinoidy, vrátane CBD. V skutočnosti mnohé produkty, ktoré sa predávajú ako olej z CBD, sú v podstate konopné oleje bohaté na CBD. CBD olej je k dispozícii samostatne (bežne označovaný ako izolát CBD), ale experti na konope a kanabisy zvyčajne neodporúčajú izoláty CBD, pretože sa vám nepodarí dosiahnuť efektívny účinok.